Votre rendez-vous de suivi : ajustements et motivation pour une transformation durable
Faites le point sur vos progrès, ajustez votre programme et renforcez votre motivation !
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📌 Pourquoi ce rendez-vous de suivi est essentiel ?
Votre parcours vers une alimentation équilibrée et un bien-être durable est une aventure qui demande ajustements et accompagnement personnalisé. Ce rendez-vous de suivi est l’occasion de :
✅ Évaluer vos progrès et célébrer vos réussites 💪
✅ Comprendre et surmonter les éventuels blocages 🚀
✅ Adapter votre programme alimentaire et votre approche bien-être 🍽️
✅ Renforcer votre motivation grâce à des outils personnalisés 🧠
Que vous ayez fait des avancées significatives ou rencontré quelques défis, cette séance vous apportera du soutien concret et des solutions adaptées.
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📊 Ce que nous allons aborder ensemble :
1️⃣ Bilan de votre progression
🔹 Comment vous sentez-vous depuis notre dernier échange ?
🔹 Quels changements avez-vous observés (physiques, émotionnels, comportementaux) ?
🔹 Y a-t-il des moments où vous avez rencontré des difficultés ?
2️⃣ Ajustement du programme alimentaire et des habitudes
🔸 Vos menus et recettes vous conviennent-ils toujours ?
🔸 Rencontrez-vous des envies de grignotage ou des fringales à certains moments ?
🔸 Besoin d’alternatives ou de nouvelles suggestions pour mieux vous adapter à votre rythme ?
3️⃣ Renforcement des stratégies de motivation
🌀 Techniques de sophrologie ou d’hypnose pour renforcer votre ancrage et votre discipline alimentaire.
⚡ Exercices pratiques pour maintenir votre cap même dans les moments de doute.
🎯 Définition de nouveaux objectifs motivants et atteignables pour la suite de votre parcours.
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🚀 Ce que vous allez en retirer :
✔ Un programme ajusté à votre évolution et à votre quotidien
✔ Des conseils personnalisés pour dépasser vos blocages
✔ Un regain de motivation et de confiance en vous
✔ Une approche fluide et durable pour intégrer ces changements naturellement
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📆 Réservez votre rendez-vous de suivi dès maintenant !
Votre bien-être mérite toute votre attention. Ne laissez pas les doutes ralentir votre progression !
📞 Téléphone : 06 48 33 82 85
📧 Email : p.casteloot@icloud.com
👉🏾 Fixez votre rendez-vous et avancez vers une transformation durable !