1er RDV - Perte de poids : Coaching, Hypnose & Menus santé pour un bien-être durable

1er RDV - Perte de poids : Coaching, Hypnose & Menus santé pour un bien-être durable
1er RDV - Perte de poids : Coaching, Hypnose & Menus santé pour un bien-être durable
Perte de poids (en gardant les repas en famille) : Coaching, Hypnose & Menus santé pour un bien-être durable

Un accompagnement sur mesure pour mincir ensemble, sans frustration ni privation.


Découvrez un programme de perte de poids familiale combinant menus équilibrés, coaching personnalisé et hypnose/sophrologie pour un bien-être durable. Réservez votre accompagnement dès aujourd’hui !


🏆 Un programme unique pour réapprendre à manger sainement en famille

Vous cherchez une solution durable pour perdre du poids tout en adoptant une alimentation équilibrée pour toute la famille ? Avec Épanouissement Poids Plume, dites adieu aux régimes restrictifs et découvrez une approche bienveillante et efficace qui combine :

Une nutrition optimisée pour toute la famille
Un coaching personnalisé pour adapter les conseils à votre quotidien
Des séances d’hypnose et de sophrologie pour ancrer de nouvelles habitudes positives

Grâce à ce programme, vous apprendrez à manger avec plaisir et équilibre, sans frustration ni culpabilité.


📌 Pourquoi choisir épanouissement poids plume ?

💡 Une transformation globale : Nutrition, bien-être mental et accompagnement émotionnel réunis.
🍽 Des menus et recettes accessibles : Faciles à préparer, équilibrés et adaptés à tous.
🧘‍♂️ L’accompagnement en hypnose et sophrologie : Pour travailler sur vos blocages alimentaires et améliorer votre rapport à la nourriture.
👨‍👩‍👧‍👦 Une approche familiale : Pour créer un environnement bienveillant et motivant autour de l’alimentation.


🍏 Un accompagnement complet et personnalisé

📝 1. Des Menus et Recettes Gourmandes et équilibrées

Manger sainement ne signifie pas renoncer au plaisir !
Avec épanouissement poids plume, vous bénéficiez de :
Menus hebdomadaires adaptés à votre style de vie
Recettes rapides et savoureuses à partager en famille
Alternatives aux aliments à IG élevé pour une meilleure gestion du poids


🎯 2. Un coaching personnalisé pour rester Motivé.e

Perdre du poids, c’est aussi une question d’état d’esprit. C’est pourquoi nous vous accompagnons avec :
Des conseils adaptés à votre quotidien et vos habitudes alimentaires
Un suivi régulier pour vous aider à rester sur la bonne voie
Des ajustements personnalisés en fonction de votre progression


🌀 3. Hypnose et Sophrologie : Reprogrammez votre rapport à l’alimentation

Changer ses habitudes alimentaires est plus facile quand on libère ses blocages inconscients. Nos séances de sophrologie et d’hypnose thérapeutique vous aident à :
Retrouver une relation saine et apaisée avec la nourriture
Gérer les compulsions alimentaires et l’envie de grignoter
Renforcer votre motivation et maintenir vos objectifs sur le long terme


🚀 Une transformation durable, pour vous (et en famille)

Épanouissement Poids Plume, c’est bien plus qu’un programme minceur. C’est une nouvelle façon de vivre votre alimentation, en accord avec votre bien-être physique et mental.

📍 Adaptez votre perte de poids à votre mode de vie
📍 Impliquez votre famille dans un changement sain et positif
📍 Apprenez à savourer vos repas sans culpabilité


📆 Prêt.e à commencer votre transformation ?

Ne remettez pas votre bien-être à plus tard. Prenez soin de vous et de votre famille dès aujourd’hui !

📞 Téléphone : 06 48 33 82 85
📧 Email : p.casteloot@icloud.com

👉🏾 Réservez votre premier accompagnement et commencez votre nouvelle vie !